可以多吃一些新鮮的綠葉蔬菜，如西蘭花、木耳等有一定的防癌效果，平時還要補充足夠的營養，提高身體的免疫力，養成良好的作息習慣，飲食上也要注意不要吃太過油膩，辛辣刺激性的食物，都對身體健康有好處
      

      一般來說這種情況下一些新鮮的綠色的蔬菜都能夠起到防癌的作用的，可以吃點白菜，胡蘿卜，香菇，木耳，菜花，西蘭花。同時應該注意保持平和的心態，保證休息和睡眠，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒涼生冷的食物。