青春期長期過度的手淫是導致陰莖短小的主要因素之一，所以說現在你的青春期還沒有過，必須立刻戒掉手淫的壞習慣，平時加強體育鍛煉，保持充足的睡眠，多吃牛羊肉和堅果
      

      首先你目前這個年紀來講才15歲，還沒有成年是不可以手淫的，長時間的手淫，對自己的傷害是比較大的，改善自己不好的習慣，平時多注意鍛煉，增強自己的身體抵抗力，最后，不要再手淫了，不然以后陰莖確實是比較短小的，并且性生活質量也會比較低
      

      陰莖短小和個人發育有關系，和手淫的關系不大，頻繁手淫容易導致前列腺炎，這是一種生活陋習，應該戒除。平時要養成良好的生活習慣，戒除手淫陋習，注意飲食，避免辛辣刺激食物。
      
      以上是對“手淫的時間長陰莖短小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！