懷孕期間是可以適當吃鴨子肉的。鴨肉中含有豐富的蛋白質,氨基酸以及維生素的營養物質,而且鴨肉中的脂肪酸熔點低,并且容易消化與吸收。所以說孕婦吃一些鴨肉對胎兒和自己都是有好處的。
指導意見:
懷孕的話其實除了一些有明顯藥物屬性的食物來說,比如山楂,薏苡仁這類的,沒有什么是一定不可以吃的,這個都看個人體質,如果平時都有吃這種食物的習慣,吃了也米有不舒服,那只要保證干凈衛生,任何東西都是可以少量的吃的,充分煮熟,鴨肉是可以吃的
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