苦瓜沒有祛痘的作用。要是臉上經常會出現痘痘的話，考慮有可能是內分泌失調，另外也有可能是長時間的便秘而引起的，這種情況下你需要根據具體的原因給予對癥的治療，平常一定要多注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多運動，保持大便通暢，而且要保持心情舒暢，避免過度的熬夜，痘痘嚴重的情況下，可以用點清熱解毒的藥物來進行調理。
      

      苦瓜具有清熱解毒的作用，痘痘可能是因為。體內激素分泌異常所出現的情況，這時候可以食用苦瓜。能夠有效的將體內毒素排出體外?？喙侠锩娴臓I養成分比較豐富。但食用苦瓜一定要適量。苦瓜可以促進消化功能，提高食欲，也可以起到降血壓，降血脂，降血糖的功效。