你好，根據你所說的這種情況，對肝臟有益的食物其實挺多，比如說豬血就是不錯，也有的地方叫血管血旺吃豬血，不單對肝臟有好處，對腎體的肺臟也有好處的，可以吸收肺里面的沉淀，另外豆腐也不錯，豆制品它含有豐富蛋白質可以清熱解毒，在這種情況下平時可以多喝一些蜂蜜和酸奶，在這兩天可以對身體有很大的幫助。
      

      但對于來自體內和體外的許多營養物質，各種藥品毒素，產生某些代謝產物，具有生物轉化的作用，甘油代謝解毒作用，養肝護肝就是保護自己的肝臟，是肝的功能正常運作，養肝，具體指養肝氣，肝血使肝氣血液充足，肝臟內血液充足才能制約旺盛的香火而不滯，出現肝陽上亢引起的一系列頭疼發熱。