健康咨詢描述: 15歲146斤,166厘米,這一年一年只長高了一厘米,還有多少希望能長到175左右?
你好,如果是15歲146斤,1米66的身高應該還是比較矮的,這樣的情況最好是先拍一個片子,看看骨骺線有沒有閉合,如果沒有閉合的話,一般還可以長高,如果已經閉合的話,長高的可能性就沒有那么大了,這樣的情況最好注意一下比較好的
人體長高最佳年齡10到15歲之間,而且身高和遺傳因素有很大關系。身高增長變慢了,可能自己的骨骺已經接近閉合。可以拍個膝關節片了解骨骺閉合程度。而且平時多吃營養豐富的食物比如多吃瘦肉,多吃雞蛋,多喝奶。而且要加強體育鍛煉跑步、打球、單杠,雙杠有助于身體長高。
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