你好，外陰毛囊炎主要就是由于衛生清潔不到位，衣服穿的太厚有一定的關系，建議用熱水加白醋加食鹽，攪拌均勻后進行熏蒸，熏蒸后然后再清洗，在患處涂抹莫匹羅星乳膏，還有酮康唑緩解癥狀，平時內褲要寬松舒適，勤洗勤換，避免久坐。
      

      是的，如果是毛囊炎的話，也會引起長疙瘩，比較疼痛的情況的，平時一定要注意個人的衛生，毛囊炎長的原因一般，就是因為皮膚毛孔堵塞了，皮膚無法呼吸才會引起的毛囊發炎的一個情況
      
      以上是對“可能是毛囊炎，時間較久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！