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有問必答網運動瘦身減肥 → 增肌腰帶能減肥嗎

增肌腰帶能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-12-04 10:44:26 2人回復 來自

健康咨詢描述: 增肌腰帶能減肥嗎

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郭寶強
郭寶強 聊城市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 型糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網友:5276
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2021-12-04 13:10:35 我要投訴

      增肌腰帶它能夠把腰上多余的脂肪往上、或者往下推,從而起到一個塑形的效果。肥胖的主要原因是身體攝入的熱量高于所消耗的熱量,健康科學的減肥,還是要合理的控制飲食,同時增強體育鍛煉,加快新陳代謝,促進脂肪的燃燒,達到減肥的目的。
      

劉麗
劉麗 四平市中心人民醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病,消化系統疾病,呼吸系統疾病及糖尿病,甲狀腺 幫助網友:24857
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2021-12-04 15:45:29

      該效果不是很好吧?如果想要減肥的話,在飲食上要注意移植才能規律定時進餐呢,不要暴飲暴食,不要吃太多零食,清淡易消化飲食,多吃瓜果蔬菜的,另外還可以多跑步,走路,做健美操進行減肥。
      

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