你好,懷孕期間還是注意多吃高蛋白的食物和新鮮蔬菜水果,比如牛奶,瘦肉,雞蛋,豆制品和魚類食物,這樣子可以滿足寶寶發育需要的營養。當然您說的韭菜炒雞蛋也是可以偶爾適當吃的,但是韭菜不太好消化。不建議過量。
指導意見:
你好,懷孕期間吃韭菜雞蛋是沒有問題的,韭菜具有補腎壯陽的功能,含有豐富的粗纖維和維生素,吃韭菜可以防止大便干燥,懷孕期間盡量多吃蔬菜和水果,多吃有營養的食物,有利于胎兒發育。
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