在喝茶時(shí)可以適當(dāng)?shù)挠帽乇模ㄗh在日常的生活當(dāng)中，如果冬季的話，盡量的用保溫杯飲水，避免喝太多的冷水，食用生冷刺激性的食物，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間攝入生冷刺激性食物的話，有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)胃脹胃痛等不適的癥狀！
      

      保溫杯是可以用于泡茶葉喝的，但是我們不建議在日常生活中用保溫杯泡茶，因?yàn)楸乇臏囟纫话惚容^高，會(huì)減少茶葉應(yīng)有的清香，而且經(jīng)過高溫燙過的茶葉會(huì)損失它所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而失去茶葉中的保健功能