考慮這種偏方并沒有明確的控制血壓和血脂的作用,要想控制好血壓和血脂,應當控制飲食,低鹽低脂飲食,控制鈉鹽的攝入,控制高油脂,高膽固醇食物的攝入,適當運動,增加消耗,戒煙戒酒,才能控制好血壓和血脂。
醋泡黑豆,分別具有降脂軟化血管的功效,高血壓患者服用后能夠改善動脈硬化和高血脂引起的頭痛頭脹,心慌氣短等不適癥狀,但是不能夠治療高血壓,高血壓是需要長期服用藥物,維持血壓平衡。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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