應該是存在關節炎或者缺鈣的情況,平時要避免著涼勞累,做做熱敷按摩,服用氨基葡萄糖和鈣片,美洛昔康等藥物治療,需要檢查關節的CT明確一下是否有損傷。
膝關節彎曲或者盤腿蹲起后局部疼痛,有時候打軟腿,這個建議去醫院關節骨科就診。才21歲,考慮軟組織損傷可能性更大一些。但是需要醫生檢查或者結合影像學檢查,除外半月板損傷等情況。暫時注意休息,盡量減少活動,局部護膝保護,適當熱敷理療。
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