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減肥期間喝紫菜湯好嗎

保密 | 0個月 2021-12-02 21:24:37 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥期間喝紫菜湯好嗎

醫生回復區
劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-02 23:01:11 我要投訴

      減肥期間可以喝紫菜湯，只要做法清淡一些，就可以建議采取科學有效的減肥方法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現，這樣不反彈對肝腎沒有損害，最好每日三餐每餐主食不要超過100克。
      

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