怎么才能緩解產后抑郁癥的表現

保密 | 0個月 2021-12-02 15:55:44 2人回復來自

健康咨詢描述：怎么才能緩解產后抑郁癥的表現

投訴

其他類似問題

鄭志君遼寧省朝陽市中心醫院副主任醫師擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活幫助網友：65718

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-12-02 22:02:48 我要投訴

主要是保持良好的心態，經常出去走走，散散心，多做有氧運動。適當的體育運動可以緩解人的情緒，也可以多曬曬太陽。進行營養療法，食物中含有大量的維生素和一些氨基酸，對于人的精神方面的健康有很大幫助。

侯婷婷來賓回春醫院主治醫師擅長: 抑郁癥，精神分裂癥，慢阻肺，雙向情感障礙等疾病幫助網友：3792

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-12-03 13:53:59 我要投訴

患者如果要緩解產后抑郁癥的情況，這種情況一般是需要患者口服。抗抑郁類的藥物，平時保持一個積極樂觀的心態，可以用溫開水泡泡腳，聽聽輕音樂，白天可以做一些戶外的運動，比如慢跑，游泳，打羽毛球等。

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
早發現，及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為;甚至發生... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：女性人群 常見癥狀：情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、心理治療