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螺旋藻的含鐵量高嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-12-02 12:49:19 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 螺旋藻的含鐵量高嗎？

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 10:52:39 我要投訴

      螺旋藻中的含鐵量很高，它還有很多的蛋白質(zhì)，各種氨基酸，及多種礦物質(zhì)、維生素等，可以為人提供大量的鐵元素和蛋白質(zhì)，還對(duì)脾臟的造血功能有保護(hù)和促進(jìn)的作用，需要注意的是，患有痛風(fēng)甲亢，腸胃功能不好的人不適合食用螺旋藻
      

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