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玉米吃了有什么功效？

男 | 0個月 2021-12-02 11:39:15 2人回復來自

健康咨詢描述：玉米吃了有什么功效？

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趙晶晶錦州市中心醫院主治醫師擅長: 腦血栓，腦出血，顱內感染，脫髓鞘性病變等神經系統常幫助網友：21825

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2021-12-02 11:44:46 我要投訴

玉米是一種粗糧，吃玉米可以幫助補充身體所需的一些膳食纖維，它里面也含有維生素，玉米也含有多種的微量元素，它可以增強身體的免疫力，玉米對于膽囊炎也有一些輔助治療作用。

寧曉璐錦州市中心醫院副主任醫師擅長: 風濕熱、類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎幫助網友：31377稱贊：3

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2021-12-02 12:27:37 我要投訴

玉米可以幫助增強身體的免疫力，玉米是常見的一種五谷雜糧，它里面含有維生素，含有豐富的鈣鐵磷鎂等一些微量元素，而且適當的吃玉米還可以幫助促進腸道蠕動改善便秘。

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