你出去的時候是可以適當的喝一些涼茶,但是一定不要多喝,喝多了以后容易導致出現腹痛腹瀉的這種現象。懷孕的時候盡量以白開水為主,還要喝一些牛奶,喝一些孕婦奶粉之類的是可以的。
一般來說,如果懷孕初期的話,這種情況盡量的還是少吃一些涼茶的,一般來說,這種寒性的東西,如果要是吃的太多的話,一般來說,到時候就害怕會有肚子痛或者流血之類的這種情況,所以一般來說。盡量的還是少吃一些,所以建議到時候懷孕之后的話。建議還是多吃一些新鮮的蔬菜水果的
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