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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-12-02 10:47:39
起不到真正減肥的目的，但是可以喝的。首先在飲食上要注意不要吃油膩，肥厚，辛辣刺激的東西，多吃水果蔬菜的，放松自己的心情，不能給自己太大的心理壓力，得學會釋放壓力。
2021-12-02 10:56:22 我要投訴
綠茶紅糖水是不能減肥的，反而會引起肥胖，不適合減肥人士食用。減肥期間，要注意飲食，盡量吃低熱量、地糖分、低脂肪的食物，比如粗糧、蔬菜等，同時要進行足量的有氧運動。
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