懷孕期間可以適當的喝蜂蜜水,蜂蜜水可以緩解便秘的情況,懷孕期間的飲食要注意營養均衡的飲食,不要偏食,適當的多吃一些維生素以及蛋白質含量高的食物,也可以適當吃一些含鈣高的食物。
蜂蜜富含葡萄糖,維生素,礦物質和蜂蜜水可以起到促進腸蠕動潤腸,緩解腸脹氣便秘的作用,妊娠期間,早晨空腹喝蜂蜜水對緩解便秘有非常好的效果,但是蜂蜜含糖量比較高,對妊娠合并糖尿病的孕婦盡量少喝。
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