健康咨詢描述: 本身沒高血壓,就去醫院測血壓老緊張,想問一下緊張引起的血壓高,吃降壓藥會有效果嗎?我怎么感覺之前吃了都沒效果
一般緊張引起的血壓高,吃一些降壓藥也起到一定的降壓作用,但是針對這種情況建議患者保持一顆樂觀向上的心態,放松心情,釋放壓力,在情緒上不要有太大波動,在飲食方面多吃一些新鮮的水果蔬菜,少吃油膩或者油炸的食品,平時積極參加體育活動,多鍛煉身體,增強體質,保持心情舒暢
主要是考試需要體檢,我怕到時候緊張過不了,所以想提前吃一下,我之前提前吃了去醫院測怎么還是高了
對于這種情況,建議您在體檢前一天晚上早睡,保證充足的睡眠,放松心情,而且不要喝一些濃茶,咖啡,或者喝酒,這樣會導致交感神經異常興奮,在體檢的時候也容易出現血壓升高。除此之外,在體檢前需要多做一些深呼吸。有助于緩解。
那如果要吃降壓藥需要在體檢前多久吃呢?
對于您的這種情況,建議您可以選擇一些短效降壓藥,比如說硝苯地平緩釋片,卡托普利等相關的降壓藥,這些藥物建議在體檢前3~4小時左右服用。
我之前也差不多這個時間,沒太大效果,還是偏高,可以再提前一點吃嗎
這種降壓藥一般起效比較快,在兩小時之內就可有明顯的效果,也可以再提前一些。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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