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每天喝多少杯咖啡合適

保密 | 0個(gè)月 2021-11-30 19:38:23 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 每天喝多少杯咖啡合適

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杜曉暉
杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢 幫助網(wǎng)友:48196
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2021-12-01 05:17:49 我要投訴

      和咖啡講究一個(gè)度,不能喝太多,而成人每日咖啡因的安全攝入量為300毫克以內(nèi)。一般喝一兩杯咖啡就可以了。咖啡雖好但也不能喝太多。可以喝兩杯,咖啡對(duì)人體有很多的好處,要適量的喝咖啡,但是不要喝太多。
      

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