指導意見:
一般四原則是:一要預防慢性前列腺炎復發,堅持鍛煉,促進血液循環,提高機體的抗寒能力及免疫力。二要注意局部保暖。三要別久坐,也不要坐冰冷的椅子。四要多吃能御寒的食物。
根據情況分析前列腺保養平時的日常生活的四大原則會有,1管住嘴,2邁開腿,3生活規律良好,4有節制的性生活。不吃辛辣刺激的食物,不抽煙,不喝酒,飲食清淡,多注意活動,避免長期久坐不起,多注意休息,不熬夜,避免過度的性生活。
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