病情分析:
預防壓力性尿失禁要從病因做起,對于肥胖患者要適度減肥,因為肥胖就是壓力性尿失禁的原因之一,其次要避免任何可以增加腹壓的不良習慣,再有要多做一些盆底肌肉的訓練,做臀部肌肉的訓練
指導意見:
預防壓迫性尿失禁,避免任何可以增加腹部壓力的情況發生,保持大便通暢,不要做過度的劇烈運動,平時可以做一些盆底肌肉的訓練,可以有助于避免壓力性尿失禁的發生
溫馨提示:
養成大小便后由前往后擦手紙的習慣,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用溫開水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰。
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