指導意見：
      如果乳房疼痛的癥狀比較輕微，不需要用藥治療，保持適當的休息，睡眠的充足，盡量吃一些清淡有營養的食物，疼痛一般會自己消失。如果疼痛比較劇烈，影響日常的生活作息，除了保持良好的生活習慣，還可以通過口服一些中成藥緩解疼痛，例如逍遙丸、乳癖消等藥物。
      

      乳腺增生大部分女性都有的，主要在于日常的調理的，需要及時進一步對癥處理即可，乳腺增生治療需要局部溫毛巾熱敷即可，可以口服抗增生藥物如逍遙丸或者乳癖消等藥物即可，平時不要吃辛辣刺激的或者酒，不要熬夜，不要流產口服避孕藥等。