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李麗麗 晉中市第一人民醫院 主治醫師
擅長: 產前保健，孕期產檢，產前篩查產前診斷，妊娠期合并癥
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2021-11-29 16:12:37
月經期間出現腰痛的癥狀，建議首先可以通過熱敷的方法來緩解，平時要多吃一些熱湯類的食物，平時要注意保暖，不要著涼，少吃辛辣冰冷刺激性的食品，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，注意保持個人衛生，勤換內褲，少熬夜，保證充足的睡眠。
2021-11-29 16:43:14 我要投訴
你好，月經期間腰痛，和痛經原理差不多，也就是因為體內激素的變化，導致子宮收縮、盆腔充血、盆腔積液，所以會有腰酸背痛的感覺，月經期間要注意保暖，適當休息，可以用熱水袋局部熱敷，月經過后就會自然緩解，無需特殊處理。
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