妊娠初期子宮還在盆腔內,孕婦是可以趴著睡的,不會擠壓到子宮,擠壓到胎兒,妊娠三個月以后增大的子宮出盆腔,隨著妊娠周數的增加逐漸顯懷,就不能夠趴著睡,最好左側臥位。
懷孕期間是不建議趴著睡,建議可以仰臥睡,或者是左右側睡,一般在懷孕過程中,孕婦最好就是左側睡會比較好。目前,在懷孕過程中需要注意補充一些葉酸,葉酸的主要作用是可以預防神經管缺陷的。
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