肘過伸21度，那么通常是由于關節發育的因素是有一定的關系的，如果是沒有什么其他的異常的癥狀，不需要去進行特殊的治療和改變，平時也要注意自己的運動，要適度。如果是嚴重影響到您的生活的情況下，那么就需要通過手術矯正。
      

      肘過伸與肘關節發育，活動度過伸有關，是生理性的，不需要治療糾正，吊單杠容易使肘關節活動度更大，對肘過伸沒有恢復作用。實際上沒有糾正的必要，如果需要糾正，只有手術矯形。實在是沒有必要的。