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身高體重不協(xié)調(diào)

女 | 15歲 2021-11-27 19:18:49 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我今年15歲身高才1,56體重106斤，手臂肚子腿上好多肉，我想醫(yī)生您能給我一些建議讓我長高變瘦。

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘,急性 幫助網(wǎng)友：70729
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2021-11-27 19:21:38 我要投訴

      現(xiàn)在正處于青春期，是第2個(gè)生長高峰期，只要通過加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，每天堅(jiān)持跑步鍛煉身體，睡覺前多喝點(diǎn)牛奶補(bǔ)補(bǔ)鈣，肯定會(huì)長高的。而且運(yùn)動(dòng)既可以長高還可以減肥。
      

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