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孩子體質差可補些什么才好啊

男 | 3歲 2021-11-27 19:13:54 1人回復來自

健康咨詢描述：兒子最近身體是特別的虛弱的，而且又生病了，吃了幾天藥，好多了，現在是想給他補一下身體的，不知道可以吃一些什么東西才好的，希望能給我回復一下吧。

想得到怎樣的幫助：孩子體質差可補些什么

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吳本榮河源市人民醫院副主任醫師擅長: 小兒發熱小兒肺炎小兒濕疹,小兒哮喘,急性幫助網友：70729

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2021-11-27 19:17:34 我要投訴

關鍵是要給孩子加強營養，加強鍛煉，增強體質，一定要多曬曬。往往就是飲食均衡多樣化。多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物，每天給孩子增加戶外活動的時間，同時都要給孩子保持大便的通暢，睡覺前多喝牛奶，口服點葡萄糖酸鈣口服液，或者是鈣鐵鋅口服液。調理一段時間慢慢就會好。

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