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我不太喜歡人胖怎么才能瘦呢?

男 | 24歲 2021-11-27 16:43:28 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 你好人胖是不是胃大了就會(huì)胖啊
怎么才能把胃變小呢:

想得到的幫助: 人胖

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友:76003
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2021-11-27 16:46:28 我要投訴

      如果你現(xiàn)在特別胖,那你就需要注意減肥,但是不能不吃飯的,所以說(shuō)一定要保證飲食均衡,不要暴飲暴食,而且保證一天三餐規(guī)律的進(jìn)食,關(guān)鍵是要注意多鍛煉身體,這樣就可以強(qiáng)身健體,可以減肥的。
      

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