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身體太瘦，瘦到可以看到排骨

男 | 18歲 2021-11-27 09:45:25 1人回復 來自

健康咨詢描述： 從小就很瘦身高180體重只有58公斤，想增重，有什么好一點方法嗎？會不會是得了什么病？

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友：70745稱贊：1
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2021-11-27 09:47:18 我要投訴

      其中的胖瘦可能和遺傳因素有關系，建議采取科學有效的生活方式，就是每天定時定量進餐，每餐主食至少在150克左右，可以多吃一些干果，睡前喝牛奶來增加體重，平時思想放松。
      

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