請問要想減肥要堅持多久？
女 | 23歲 2021-11-27 08:39:12
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健康咨詢描述： 我長的很胖，我想過很多的方法，都沒有減下來，去過健身房，也節過食，吃過藥，沒幾天又胖了許多，自己沒有堅持下來，我很想減肥，可是總是管不住自己，我該堅持多久才能減下來呢。
想得到怎樣的幫助：請問要想減肥要堅持多久？
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