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經期減肥會導致不孕嗎

女 | 22歲 2021-11-27 08:14:26 1人回復 來自

健康咨詢描述： 問題描述:我今年22歲,我從去年開始減肥的,有七八次在經期用過蘋果牛奶的減肥法,不知道經期減肥是不是會造成不孕呢,我現在163,想減到98斤左右,請問是否會導致以后不孕呢.很著急,謝謝你的回答.我現在很擔心.

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友：70745稱贊：1
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2021-11-27 08:16:29 我要投訴

      你的這種情況不會造成不孕，減肥是一個長期減肥的過程，必須有毅力，建議每天科學規律的生活，定時定量進餐，每餐主食不要超過100克，多進食富含蛋白質及維生素豐富的食物，另外長期堅持運動，每天至少一小時以上。
      

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