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醫生回復區
2021-11-27 07:24:12 我要投訴
病情分析：
多喝綠茶可以預防夜盲癥，因為綠茶中含有一些豐富的維生素a維生素A這種營養物質，可以預防夜盲癥與干眼病。可以有效的保護眼睛，可以緩解眼視疲勞，眼干眼澀都有很好的作用。多喝綠茶還可以降低膽固醇，降低血脂，對于身體有很好的作用。
指導意見：
2021-11-27 08:30:22 我要投訴
綠茶中含有一種胡蘿卜素，這種物質在腸壁和肝臟的作用下能轉換成維生素a，所以喝些綠茶還可以預防干眼癥和夜盲癥，睡眠質量不好的人，睡前不要喝茶，會導致大腦興奮影響睡眠
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