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半夜做噩夢夢里恐懼的大聲喊叫

男 | 54歲 2021-11-27 05:47:57 1人回復 來自

健康咨詢描述： 半夜做噩夢過一陣子就會這樣夢里大聲尖叫

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2021-11-27 05:52:03 我要投訴

      半夜做噩夢，夢里恐懼的大聲尖叫，這種情況有可能是白天的心理壓力過大，或者是過于勞累造成的，建議你及時調整心態(tài)，注意不要過于勞累，睡前泡個熱水腳，喝杯熱牛奶，聽聽輕音樂，舒緩情緒。
      

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