大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網 → 心理健康科 → 白天犯困夜里睡不著怎么辦

白天犯困夜里睡不著怎么辦

男 | 23歲 2021-11-27 05:44:26 1人回復 來自

健康咨詢描述： 夜里睡不著特別精神，半夜3、4點鐘還總醒，一看手機就更睡不著了。但是白天沒有精神特別困。該怎么調理

醫生回復區
鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友：65718
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-11-27 05:47:21 我要投訴

      根據你的描述，白天犯困夜里睡不著，這種情況屬于睡眠習慣不好，建議你養成定時睡眠的好習慣，睡前泡個熱水澡，可以喝杯熱牛奶，不要喝濃茶，或不能喝咖啡。白天可以做一些有意義的事情，不要去睡覺。
      

快速問醫生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說明書]

醫生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線

快速問醫生二維碼
對醫師的追問
贈送醫生錦旗：贈送醫生錦旗是對醫生回復的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站，讓大家能夠非常方便的使用網站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯系我們，我們會優先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板： 晋城| 盖州市| 抚州市| 长葛市| 台东县| 云霄县| 田阳县| 六盘水市| 方正县| 绩溪县| 阜南县| 成武县| 谷城县| 三门峡市| 舟曲县| 图木舒克市| 年辖：市辖区| 鸡西市| 沛县| 梅河口市| 呼和浩特市| 临猗县| 关岭| 镇宁| 资兴市| 武穴市| 奈曼旗| 深泽县| 河池市| 临江市| 特克斯县| 台南市| 玛多县| 嵩明县| 涟水县| 岚皋县| 唐河县| 六安市| 临沧市| 临夏市| 隆回县|