心情特別壓抑怎么辦？
女 | 30歲 2021-11-27 05:38:42
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健康咨詢描述： 最近一段時間，心情煩躁到崩潰，自從生完孩子我覺得自己的生活完全不一樣了。可能每天很累的原因，白天上班晚上照顧孩子，家庭瑣事一堆，導致我現在的狀態特別不好，也不知道具體是什么原因，反正就是特別煩躁，特別壓抑，有時候都覺得活著真的沒什么意思。我該怎么辦。
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