社交恐懼，特別是對異性，不敢與人對視
女 | 18歲 2021-11-27 05:38:14
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健康咨詢描述： 幾年前開始病情加重了，因為學校的女生很多，男生很少，所以平時基本接觸不到男生，所以面對異性的恐懼和緊張越來越嚴重，不敢對視，不敢說話，并且我很喜歡逃避，越逃避越嚴重，雖然自己知道心理治療是首選的，我也經常給自己心理暗示，但是不太管用，不知道有什么樣的方法可以改善我的情況。個人性格比較內向，不愛說話，不愛表現自己
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