健康咨詢描述: 最近這一年開始月經量變少,還老是提前,周期只有24、25天,月經期也很短只有3天,而且第三天量很少,我長期由于工作原因飲食不規律,吃的都是快餐之類的,很少吃蔬果,還有就是我有點胖,會偶爾節食,然后過段時間又恢復,還經常掉頭發,感覺頭發也沒有什么營養,請問月經不調跟這個有關系嗎,我怎么才能恢復以前正常狀態
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經期絕對禁止性生活。
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