早晨起床后右腳像崴了一樣，腳踝疼痛。
男 | 23歲 2021-11-27 00:00:13
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健康咨詢描述： 最近沒有太出門，沒有走太多路，沒有劇烈運動，但每天會坐著5.6個小時那樣，大概坐著一個小時就會起來活動，最近有熬夜，不怎么飲酒。夜里睡覺沒有感到扭傷。今天起來后，腳踝疼痛，就像崴了腳扭傷那樣，如果平躺不明顯，如果左右轉動腳，或者站立走路就很明顯。以前尿酸高，大概500左右的水平吧，最近一兩年沒檢查，也沒有其他癥狀。以前沒有扭傷和骨折等外傷，不從事劇烈運動。體重220斤，身高177，肥胖。年齡22。沒有觀察到紅腫或者皮膚發熱的情況，已經持續大概8個小時了。請問痛風，骨刺，關節炎，筋膜炎和單純扭到或者睡姿不好哪種可能性大？如圖，向內盤腿坐和向內翻腳疼痛還是挺明顯的。翹著二郎腿也比較明顯疼痛，平躺則會好很多。如果觀察一天后減輕是否表明沒什么事呢？我應該如何處置觀察呢？
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注意勞逸結合，避免過勞、精神緊張、感染、手術，一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅游。
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