健康咨詢描述： 在初中的時(shí)候，做廣播體操。手往上舉的時(shí)候有點(diǎn)疼，舉到一定程度的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到肩部卡住了。再往上使勁的時(shí)候，有時(shí)候肩部會(huì)咔的一下舉上去，然后會(huì)感覺(jué)舒服一點(diǎn)。一直到現(xiàn)在參加工作，感覺(jué)越來(lái)越嚴(yán)重，下雨天的時(shí)候會(huì)疼。肩部感覺(jué)活動(dòng)有點(diǎn)過(guò)于靈活，不像左肩膀像一個(gè)整體的感覺(jué)，右肩膀感覺(jué)肩部和手臂是分離的。活動(dòng)的時(shí)候會(huì)有聲音，不是那種骨頭的咔咔聲，像是骨頭和滑囊的摩擦聲音。

想得到的幫助： 想確認(rèn)一下是什么問(wèn)題，有沒(méi)有辦法緩解