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孩子的體質虛，怎么改善免疫力呢

女 | 2歲 2021-11-26 21:38:38 1人回復 來自

健康咨詢描述： 孩子的體質太不好了，現在都是家里的一個大事了，都想著辦法能改善下孩子的免疫了，讓她的體質能好一些的，有什么辦法么

想得到怎樣的幫助：怎樣的才能改善孩子的免疫力

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理，人工關節置換，股骨頭缺血 幫助網友：126469
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2021-11-26 21:40:53 我要投訴

      孩子免疫力差建議平時飲食上給孩子多吃高蛋白高維生素豐富的食物，如雞、鴨、魚，瘦肉、蛋，奶制品，新鮮的蔬菜和水果，帶孩子多參加戶外活動，提高身體素質。天氣變化的時候要注意保暖，流感季節避免去人群密集的場所。
      

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