葡萄皮的功效和作用分別是什么？
女 | 25歲 2021-11-26 20:25:59
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健康咨詢描述： 最近葡萄上市了，所以我買了很多葡萄來吃，吃葡萄的時候丟了很多葡萄皮。但是聽別人說，葡萄皮的營養也非常好，所以讓我不要丟了，也吃一些，想了解療效。
想得到怎樣的幫助：葡萄皮的功效和作用分別是什么？
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穆國軍 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 小兒肺炎,腹瀉病,貧血,佝僂病,腎炎,腦炎等臨床常
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2021-11-26 20:41:54
葡萄皮就是水果葡萄的表皮，具有以下這幾種功效：第一種，具有抗氧化的作用，因為葡萄皮中所含有的花青素比果肉還多，可以有效的防止衰老；第二種，葡萄皮中含有豐富的纖維素和果膠，可以有效的促進胃腸道的蠕動，可用于治療便秘；
2021-11-26 21:01:02 我要投訴
因為葡萄皮比較苦澀，但是有很大的藥用價值，里面含有很多的花青素，可以幫助身體吸收營養，而且還有助眠、降血糖和預防心血管疾病的作用，適合膽固醇過高和糖尿病患者，建議平時可以多吃些葡萄。
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