健康咨詢描述: 我從小身體不好所以就患了痔瘡這個(gè)病。每次犯病我都得吃醫(yī)生開(kāi)的藥,但是還不錯(cuò)挺管事的,一般吃一次就好了,嚴(yán)重的話也就吃個(gè)兩三天就可以了。.先說(shuō)說(shuō)我的癥狀哈:我經(jīng)常覺(jué)得胸悶,那么我到底該怎么辦才好呢?
想得到怎樣的幫助:哪些運(yùn)動(dòng)對(duì)痔瘡患者身體好?
目前推薦全身自然放松,柔力夾緊臀部及大腿,吸氣然后舌舔上腭,同時(shí)肛門(mén)慢慢向上提收,像忍大便的一樣。提肛后自然配合呼氣,放松全身。堅(jiān)持每日早晚鍛煉兩次,每次10下左右。
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
涼血止血,清熱解毒,燥濕斂瘡,消腫止痛。適用于濕...[說(shuō)明書(shū)]
涼血止血,清熱解毒,燥濕斂瘡,消腫止痛。適用于濕...[說(shuō)明書(shū)]
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