健康咨詢描述: 我女兒今年高三,學業很重,早上很早起來背單詞,背文言文,晚上有時候做題又做到很晚,體力都有點跟不上了。我自己平常上班也很忙,只有早餐能做給她吃,希望她早餐能吃的健康點,補足體力。
想得到怎樣的幫助:早餐吃什么好?
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