我剛生完孩子一個星期，是剖腹產的
女 | 28歲 2021-11-26 17:26:57
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健康咨詢描述： 我剛生完孩子一個星期，是剖腹產的，已經出院回家休息了，從寶寶開始喝母乳，我的奶就不多，有時寶寶吃不夠會哭，看著他哭又餓著肚子我心好痛，想知道有什么東西下奶，能多點母乳讓寶寶吃飽點。
想得到怎樣的幫助：吃什么東西下奶？
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醫生回復區
2021-11-26 19:18:30 我要投訴
下奶的食物有很多，如豬蹄湯、豆腐鯽魚湯等，都具有促進產后乳汁分泌的作用，同時，還要注意讓寶寶多吸吮兩側的乳房，以及適當的按摩乳房，都可以刺激乳房，有助于乳汁的分泌。
2021-11-26 18:59:13 我要投訴
可是要想下奶的話，你可以多吃一些湯類的食物，比如排骨湯，豬蹄湯，雞湯，魚湯等等的。另外也可以通過中醫的辨證來進行調理。氣血不足的話，你可以用點補氣養血的藥物來進行調理，如果是肝郁氣郁結，血舒肝理氣通乳來進行治療。
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