健康咨詢描述: 有焦慮癥、社交恐懼癥,能治療么。小時候大概幼兒園時候就怕見到生人?,F在長大了,去街里會緊張,然后血壓會升高,導致視力模糊,昨天家族飯局上,血壓升到164/106。之前有熬夜習慣,凌晨一兩點睡覺,現在已經早睡早起三個月了。精神方面焦慮能改善么?
溫馨提示:
保持情緒穩定,避免情緒激動和緊張。
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