輕微的食物中毒，上吐下瀉的，可以考慮在醫生的指導下，服用一些消炎類的藥物進行治療的這種情況過一段時間就會慢慢恢復的，所以不用太過于擔心，在此期間要多喝一些熱開水的，另外也要多運動運動，這樣慢慢就可以恢復好了。
      

      指導意見：
      食物中毒常常會出現上吐下瀉，適當吐一吐、拉一拉，正好可以把不干凈、不衛生、含有細菌和毒素的食物排泄出去，對人體是有利的。吐和拉都不重的，可以喝一些糖鹽水或者口服補液鹽補充一下丟失的液體。