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蘑菇有養發護發的營養功效嗎?

男 | 0個月 2021-11-26 13:59:33 2人回復 來自

健康咨詢描述: 蘑菇有養發護發的營養功效嗎?

醫生回復區

王昕莉
王昕莉 佳木斯市腫瘤醫院   主治醫師 擅長: 擅長心腦血管疾病,如腦梗死及腦出血的內科治療。 幫助網友:34452
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2021-11-26 14:08:05 我要投訴

      蘑菇是具有養發護發功效的,蘑菇中含有18種氨基酸以及豐富的無機鹽和微量元素,常吃蘑菇能夠使皮膚滑潤細膩,毛發烏黑光澤。蘑菇中含有的微量元素以及豐富的維生素,都是養顏潤色護發養發的食物。
      

宋安全
宋安全 棗莊市中醫醫院   主治醫師 擅長: 急慢性氣管炎,支氣管炎,慢性阻塞性肺氣腫,肺炎,冠 幫助網友:69196
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2021-11-26 15:02:14 我要投訴

      你好,蘑菇含有豐富的維生素,微量元素,氨基酸,無機鹽等營養成分,經常吃蘑菇具有養發護發的功效,而且還可以使頭發有光澤,補充營養成分,促進胃腸道蠕動,預防便秘,可以美容養顏,延緩衰老,促進身體的新陳代謝。
      

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