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總是沒有晨勃，或晨勃不硬

男 | 17歲 2021-11-26 12:46:01 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我今年17歲了，總是沒有晨勃就算有也不硬。自己回總是擼管，看片的時候會很硬

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陳磊
陳磊 泰安市中心醫院   副主任醫師 擅長: 肺癌,食管癌,氣胸,胸腔積液,肺氣腫,肋骨骨折,胸 幫助網友：5801
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2021-11-26 12:47:58 我要投訴

      可以通過一些方法改善，但是需要首先要戒除手淫，治療的方法包括加強鍛煉身體，特別是深蹲及收縮肛門運動，對提高性功能是非常有幫助的，俯臥撐對提高性功能也是會幫助的。食療，包括多吃生蠔，枸杞，無花果，牛羊肉以及干果等有助于增強性功能的食物。
      

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